Låt hästen leda dig 150503

Kursledaren Mia Holm och Gustavsborgs Ann-Britt Bolinder med Aguila

Låt hästen leda dig framåt i din
personliga utveckling

Gunnarstorp 150503
Vad vill jag med mitt liv? Vad är mitt sanna jag? Hur stoppar jag livskarusellens alla måsten? Det är lätt att tappa sin papperslapp här i livet. Det finns en mängd kurser i personlig utveckling. En av dem är att låta hästar lösa knutar, ge insikt och leda framåt i rätt riktning.

Hästar som lärare…
Det kan låta som något i hästväg flummigt. Men vid närmare eftertanke är de flesta djurvänner ändå är väl medvetna om vad djuren kan tillföra, påverka och förändra i en människas känsloliv och utveckling. Sedan ett flertal år finns det en beprövad, utarbetad amerikansk metodik, som bygger på att hästen leder dig framåt i din personliga utveckling, i en process med målsättningen att ge dig nya insikter i ditt beteende och skapa balans i ditt inre. Stockholmarna och västkustfolket har redan testat kurserna med hästunderstödd utveckling – Experiental learning med hästar som lärare.

Nu är det skåningarnas tur, närmaste bestämt på Gustavsborgs gård i Gunnarstorp. All träning och undervisning, i små grupper på högst sex deltagare, sker på marken med resp. gårds egna hästar, inte på hästryggen. Även helt hästovana är välkomna.

– Nittio procent av deltagarna vill fortsätta utvecklingsarbetet med hästen som lärare, berättar lifecoachen och kursledaren Mia Holm, utbildad i Canada.

En av deltagarna, Ulrika Borgström med hästen Aguila

En av deltagarna Ulrika Borgström, redovisningskonsult med eget företag, kommer samtidigt ut från ridhuset med hästen Aguila, en av gårdens nio hästar. Ett av de sista träningspassen i tvådagarskursen med interagerande möten och övningar med hästar är avverkat.
Ulrika har nyss med hästen vid sin sida visualiserat sin egen målbana, sina inre mål. Och upptäckt vilka hinder hon satt upp. Hur reagerar jag vid motgångar? Finns det ett mönster? I så fall, hur löser jag dem?

– Jag har fått insikt om mitt eget beteende, ett större djup…

Hitta orsaker till varför jag beter mig som jag gör och hur jag kan åtgärda det.
Gustavsborgs Ann-Britt Bolinder förklarar, att skillnaden mellan denna typ av process och andra former är att det inte bara är en tanke som dyker upp. Insikten drabbar i detta fall även rent fysiskt, något som stärker förutsättningarna för att förändringar tar form.

- Hästar har en mästerlig förmåga att plocka upp undertryckta känslor. Du kan inte ljuga för en häst! Inte nöja dig med att bara tänka, att nu förstår jag. Du måste fysiskt och emotionellt känna insikten, acceptera den fullt ut för att få respons från hästen.

Denna kurs är bara en av många på Gustavsborg.
Förutom avel finns bl.a. kurser i Mindfulness, ridning, Felderkrais, Akademisk ridkonst och Naturel horsemanship.